Formulaire d’inscription Gym 2026-2027 à télécharger

TARIFS

               Shana FERRAND

Coach Fitness/APA

Lundi 10h00 - 11h00 Pilates

              11h00 - 12h00 Renforcement musculaire

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              François BRANCATO

             Professeur diplômé d’État Jazz - Danseur-interprète

                           Jazz lyrique / Fitness / Zumba / Pilates

L’ESPRIT DES COURS

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              Anastasia MIRZINA

Pilates de formation (Matwork Niveau 1, Matwork Niveau 2)

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Mardi     10h     - 11h     Pilates avec matériel 

              11h     - 12h     Pilates / étirements

                

Jeudi       9h00 - 10h00 Renforcement musculaire

                                      & Zumba – Débutants

              10h00 - 11h00 Étirements / détente

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François BRANCATO

Vendredi 12h30 - 13h15 Dance Fitness

                                      (pas de danse version simple cardio)